في الطهي: زيت الخشخاش هو زيت خفيف ذو نكهة خفيفة ، مما يجعله خيارًا جيدًا للسلطات والضمادات . يمكن استخدامه أيضًا في المخبوزات والأطباق الأخرى.
للتدليك: زيت الخشخاش زيت ناقل ممتاز ، مما يعني أنه يمكن استخدامه لتخفيف الزيوت الأساسية الأخرى. غني أيضًا بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E ، مما يجعله مفيدًا لصحة الجلد.
للعناية بالبشرة: يمكن استخدام زيت الخشخاش كمرطب للوجه والجسم. يساعد على ترطيب البشرة وتحسين مظهره